শুকনা খাবারে লবণ বেশি হলে কী করবেন

নিত্যদিনের রান্নায় লবণ, ঝাল বা হলুদের মাত্রা বাড়তি হয়ে যাওয়া অতি পরিচিত বিপত্তি। তরকারি ঝোল হলে পানি বাড়িয়ে বা সবজি যোগ করে স্বাদ সামলে নেওয়া যায়। কিন্তু ঝামেলায় ফেলেন সেই সব শুকনা বা কষা রান্না, যেখানে পানি দেওয়ার সুযোগ নেই। বাড়ির অভিজ্ঞ রাঁধুনিরা জানেন এই পরিস্থিতিতেও স্বাদ বাঁচানোর কিছু ঘরোয়া কৌশল আছে। ঠিক সেই কৌশলগুলো নিয়েই আজকের গল্প।

রান্নার কড়াইতে লবণ একটু বেশি পড়লেই যে পুরো খাবার নষ্ট হয়ে যাবে এমনটা নয়। ময়দা কিংবা আটা দিয়ে ছোট ছোট বল বানিয়ে গরম খাবারের মধ্যে কয়েক মিনিট রেখে দিলে সেই বলগুলো খাবারের বাড়তি লবণ টেনে নেয়। পরে বলগুলো তুলে ফেললেই স্বাদে খানিকটা ভারসাম্য ফিরে আসে। ঘন কষা রান্নায় চাইলে অল্প গরম পানি মিশিয়ে আঁচ কমিয়ে আবার ফুটিয়ে নেওয়ার উপায়ও রয়েছে।

আরো এক সহজ সমাধান পাতিলেবুর রস। রান্না করা খাবারে একটু টক স্বাদ বাড়তি লবণকে সামলাতে দারুণ কাজ করে। টক রস মিশিয়ে কম আঁচে কিছুক্ষণ গরম করলেই স্বাদের তীব্রতা কমে আসে। একইভাবে শুকনা কড়াইতে একটু বেসন ভেজে রান্নায় মিশিয়ে দিলেও লবণের তীক্ষ্ণতা কমে।

ভাজাপোড়া খাবারের ক্ষেত্রেও বাড়তি লবণ নিয়ে দুশ্চিন্তা করার দরকার নেই। পাকোড়া, কাবাব বা যেকোনো শুকনা নাস্তার ওপর পাতিলেবুর রস ছড়িয়ে দেওয়া যায়। চাইলে কম লবণ দিয়ে বানানো ধনেপাতার চাটনি বা টক দইয়ের ঘন মিশ্রণও ভাজায় মেখে খাওয়া যেতে পারে। এতে স্বাদে ভারসাম্য আসে, আবার খেতেও লাগে আরো মজাদার।

কোথাও চাইলে ফেটানো টক দই বা ক্রিম মেশানোর সুযোগ থাকে এসব উপাদানও অতিরিক্ত লবণের তীব্রতা নরম করে আনে। মানে, রান্নায় সামান্য ভুল হলেও পুরো খাবার বাঁচানোর পথ সবসময় খুলে আছে।

এমকে/এসএন

Share this news on:

সর্বশেষ

img
যে পথ ভয় দেখায়, সেখানেই নিজের বদলে যাওয়া: রণবীর কাপুর Nov 14, 2025
img
ধর্মেন্দ্রর ব্যক্তিগত মুহূর্তের ভিডিও ফাঁস করায় হাসপাতাল কর্মী গ্রেপ্তার Nov 14, 2025
img
কেন আলিয়ার সঙ্গে যোগাযোগ রাখেন না কাকা মুকেশ ভাট? Nov 14, 2025
img
মানুষ বদলায় না, মুখোশ পরে থাকে : সোনালী চৌধুরী Nov 14, 2025
img
কটকের বালি যাত্রা মেলায় শ্রেয়া ঘোষালের কনসার্টে বিশৃঙ্খলা Nov 14, 2025
img
বিচারকের ছেলেকে হত্যার ঘটনায় পুলিশের ভাষ্য Nov 14, 2025
img
চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় প্রস্তুত থাকার আহ্বান সেনাপ্রধানের Nov 14, 2025
img
রাষ্ট্রপতি-প্রধানমন্ত্রীর ক্ষমতার ভারসাম্য নিশ্চিত হলো : শিশির মনির Nov 14, 2025
img
নিজের সঙ্গেই নিজের তুলনা করো, অন্য কারও সঙ্গে নয়: আমিশা প্যাটেল Nov 14, 2025
img
সৌদি তাকামল হোল্ডিং-এর প্রধান কার্যালয়ে প্রবাসী কল্যাণ সচিবের বৈঠক Nov 14, 2025
img
খালেদা জিয়ার পক্ষে আজ থেকে নির্বাচনী প্রচারণা শুরু Nov 14, 2025
img
যুক্তরাষ্ট্রে নতুন করে কড়াকড়ি, অভিবাসীদের ১৭ হাজার বাণিজ্যিক ড্রাইভিং লাইসেন্স বাতিল Nov 14, 2025
img
আগামীকাল প্রার্থী তালিকা প্রকাশ করবে এনসিপি Nov 14, 2025
img
রাতে পার্টি দেয়ার চুক্তিতে বাসে আগুন দিতে রাজি হন ৩ কলেজ শিক্ষার্থী Nov 14, 2025
img
মাগুরায় মোটরসাইকেল নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে প্রাণ গেল ২ জনের Nov 14, 2025
img
ওসমান হাদিকে কল ও টেক্সটে হত্যার হুমকি Nov 14, 2025
img
কোটাসহ বেশ কিছু পরিবর্তন এনে স্কুলে ভর্তির নতুন নীতিমালা প্রকাশ শিক্ষা মন্ত্রণালয়ের Nov 14, 2025
img
নিউমুরিং টার্মিনাল চুক্তি প্রক্রিয়ার রুল শুনানি ১৯ নভেম্বর Nov 14, 2025
img
মাত্র ২৯ দিনের ব্যবধানে চট্টগ্রামের নতুন ডিসি জাহিদুল Nov 14, 2025
img
দুর্নীতির অভিযোগে ২ মন্ত্রীকে বরখাস্ত করলেন জেলেনস্কি Nov 14, 2025