আজকাল অনেকেই কম বয়সে টাক পড়ার সমস্যায় ভুগছেন। চুলের সঠিক যত্নের অভাব, অপুষ্টি, অতিরিক্ত মানসিক চাপ, অনিয়মিত ঘুম, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসসহ বিভিন্ন কারণে টাক পড়ার প্রবণতা বৃদ্ধি পেয়েছে।
যদি টাক পড়া শুরু হয়, তবে প্রথম থেকেই সতর্ক হয়ে সঠিক সময় চুলের যত্ন নেয়া শুরু করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। চটজলদি টাক পড়া বন্ধ করতে আমলকি হতে পারে কার্যকরী সমাধান। চুলের স্বাস্থ্য ধরে রাখতে আমলকির গুরুত্ব অনেক।
আমলকিতে ঠাসা ভিটামিন সি রয়েছে। এ ছাড়া অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, ফ্যাটি অ্যাসিডও রয়েছে। এই প্রতিটি উপাদান চুলের গোড়া মজবুত এবং শক্তিশালী রাখে।
আর কী কী উপকারিতা আছে আমলকির?
১) চুলের গোড়া শক্ত রাখে আমলকি। চুল ঝরার সমস্যাও নিয়ন্ত্রণে রাখে আমলকি।
২) মাথার ত্বকে সংক্রমণের ঝুঁকি কমায় আমলকি। প্রদাহনাশেও আমলকির জুড়ি মেলা ভার।
৩) চুলের গোড়ায় আর্দ্রতা জোগায় আমলকি। মাথার ত্বক সতেজ রাখে আমলকি।
টাক পড়া আটকাতে কী ভাবে ব্যবহার করবেন আমলকি?
১) চুল ঝরা আটকাতে ব্যবহার করতে পারেন আমলকি তেল। বাড়িতে আমলকি তেল বানানো ঝক্কির। তবে বাজারে আমলকি তেল পাওয়া যায়। ভালো করে মাথায় মালিশ করলে উপকার পাবেন।
২) আমলকি সেদ্ধ করে মিক্সিতে ঘুরিয়ে নিন। আমলকির থকথকে মিশ্রণ চুলের গোড়ায় মাখতে পারেন। শুকিয়ে এলে শ্যাম্পু করে নিন। মাঝেমাঝে এই টোটকা ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
৩) আমলকি একা নয়, এর সঙ্গে মেশাতে পারেন মেথি। প্রথমে মেথি সারা রাত জলে ভিজিয়ে রাখুন। ভেজানো মেথি এবং আমলকি একসঙ্গে মিক্সিতে পিষে নিন। সেই মিশ্রণটি মাথার ত্বকে ব্যবহার করুন। টাক পড়া বন্ধ হয়ে যাবে।
আরএ/টিএ
