করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে মাস্কের সঙ্গে চশমাও কি দরকার?

আমরা ইতিমধ্যে সবাই জানি যে, নাক বা মুখ দিয়ে করোনাভাইরাস দেহে প্রবেশ করে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা নাক ও মুখের পাশাপাশি হাত না ধুয়ে চোখ স্পর্শ করতেও বারবার নিষেধ করছেন। এমন অবস্থায় অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগছে সত্যিই কি চোখ দিয়ে করোনাভাইরাসে সংক্রমিত হওয়া সম্ভব? যদি সত্যিই চোখ দিয়ে করোনা সংক্রমিত হবার সম্ভাবনা থাকে তাহলে চোখ স্পর্শ না করলেও বাতাসের মাধ্যমে আক্রান্ত হবার ঝুঁকি থেকে যাচ্ছে। এক্ষেত্রে নাক ও মুখে মাস্ক পরার পাশাপাশি চোখের নিরাপত্তা চশমা ব্যবহার করাও জরুরি হয়ে দাঁড়াবে।

দুগ্ধজাত খাবার ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে সক্ষম

বর্তমান যুগে আমাদের জটিল জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। তাই গবেষকরা খুঁজে চলেছেন কিভাবে এসব দুরারোগ্য ব্যাধিতে আক্রান্ত হবার ঝুঁকি কমানো যায়। স্বাস্থ্য বিজ্ঞানীদের এই খোঁজে দুগ্ধজাত খাবারের প্রতিও নজর ছিল। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, দুধ ও দুগ্ধজাত খাবার উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি হ্রাস করতে সক্ষম। সম্প্রতি এক গবেষণা বলছে, দুগ্ধজাত খাবার শুধু উচ্চ রক্তচাপ নয় একই সাথে ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও হ্রাস করতেও কার্যকর।

সস্ত্রীক করোনায় আক্রান্ত গণস্বাস্থ্যের কিটের উদ্ভাবক ড. ফিরোজ

করোনার সংক্রমণ কমাতে খুলে দিন ঘরের জানালা

মাস্ক না ফেস শিল্ড, কোনটি বেশি নিরাপদ?

বস্তু থেকে সহজে করোনা ছড়ায় না

পাকা আমের বরফি খেয়েছেন? জেনে নিন মজার রেসিপি

মানুষের দৃষ্টিশক্তি ফেরাবে 'বায়োনিক চোখ'

করোনার ওষুধ আবিষ্কার রাশিয়ার

করোনা দুর্বল হয়নি এখনো শক্তিশালী

কোভিড-১৯ : নিষেধাজ্ঞা শিথিল হলেও সচেতনতা জোরদার করতে হবে

মাস্ক না পরলে লাখ টাকা জরিমানা

জেনে নিন, এই সময়ে যানবাহনে চলাচলের স্বাস্থ্যবিধি

কোভিড-১৯ নিয়ে ইউটিউবের অনেক ভিডিও’র তথ্যই বিভ্রান্তিমূলক