অনিশ্চিত সময়ে আবেগ নিয়ন্ত্রণের কিছু কৌশল

যখন আমাদের সামনে কোনো চ্যালেঞ্জ উপস্থিত হয়, তখন সেটি মোকাবেলা করার জন্য আমরা অনেক রকম কৌশল অবলম্বন করে থাকি। সব জটিলতা যেমন এক নয় তেমনি সেগুলি নিরসনের পদ্ধতিগুলিও ভিন্ন ভিন্ন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হয়তো সমস্যা সমাধানে বেশ পটু। কোনো চ্যালেঞ্জ বা মানসিক চাপ মোকাবেলা করার ক্ষেত্রে আপনি হয়তো সহজেই উতরে যান। কিন্তু এমনও হতে পারে বিশেষ একটি জটিলতা আপনি সহজে নিয়ন্ত্রণ করতে পারছেন না।

কোভিড-১৯ রোগের নতুন উপসর্গ: স্বাদ ও ঘ্রাণশক্তি হ্রাস

নতুন গবেষণায় জানা গেছে, স্বাদ ও ঘ্রাণশক্তি হ্রাস পাওয়া বা একেবারে নষ্ট হয়ে যাওয়া হতে পারে কোভিড-১৯ রোগটির মৃদু উপসর্গ। ইন্টারন্যাশনাল ফোরাম ফর অ্যালার্জি অ্যান্ড রাইনোলজিতে প্রকাশিত এক গবেষণায় এমনটি জানানো হয়েছে। ইউসি সান ডিয়োগো হেলথের গবেষকরা প্রথমবারের মতো স্বাদ ও ঘ্রাণশক্তি হারানোর সঙ্গে কোভিড-১৯ রোগটির সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছেন।

লকডাউনে বাড়ছে অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণ

কোভিড-১৯ রোগের প্রথম স্বীকৃত ওষুধ হতে পারে রেমডিসিভির

কোভিড-১৯ থেকে সেরে উঠতে কতদিন লাগে?

চাবি, মোবাইল, টাকা প্রভৃতির মাধ্যমে করোনা সংক্রমণ ঠেকাতে করণীয়

করোনার সময় বাজার থেকে শাকসবজি কেনার পর কী করবেন?

বদ্ধ ঘরে বাতাসে করোনা বাঁচে দীর্ঘক্ষণ

লেবুর যতগুণ, জেনে নিন লেবু কেন খাবেন

অতিরিক্ত স্মার্টফোন ব্যবহারে হতে পারে ‘স্মার্টফোন পিংকি সিন্ড্রোম’

দেশে মধ্য জুলাইয়ে করোনা নির্মূলের পূর্বাভাস

হাইড্রোক্সিক্লোরোকুইন করোনা চিকিৎসায় কার্যকর নয়, দাবি গবেষকদের

কোভিড সংক্রমণ রুখতে পারে নিকোটিন

করোনায় বিশ্বে মৃত্যু দুই লাখ ছাড়াল