ডায়াবেটিস রোগীদের কি বাদাম খাওয়া উচিত?

খাদ্য হিসেবে চিনাবাদাম অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর হলেও ডায়াবেটিস রোগীরা তা খেতে পারবেন কিনা সেটা নিয়ে প্রায়শই বিভ্রান্তি দেখা দেয়। যেহেতু চিনা বাদাম পুষ্টিগুণ ও আমিষ সমৃদ্ধ শক্তিবর্ধক খাবার তাই অনেকেই মনে করেন এটি ডায়াবেটিস আক্রান্তদের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।

এখনো ঘটছে প্লেগের সংক্রমণ, মহামারীর সম্ভাবনা কতটা?

চলতি সপ্তাহে যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়ায় ১ জনের প্লেগ শনাক্ত হয়েছে, এই মাসের শুরুর দিকে নিউ মেক্সিকোয় ২০ বছর বয়সী এক ব্যক্তি প্ল্যাগ  মারা গেছেন। এই বছর চীনেও প্লেগ সংক্রান্ত বেশ কিছু ঘটনার কথা জানা গেছে।

এখনো ঘটছে প্লেগের সংক্রমণ, মহামারীর সম্ভাবনা কতটা?

নখ দেখে জেনে নিন স্বাস্থ্যের খোঁজ খবর

বুক জ্বালা কমাতে খাবার সোডা কতটা কার্যকর?

ইউরোপে গুটি বসন্ত ছড়িয়েছিল ভাইকিংরা

যুক্তরাষ্ট্রে আত্মহত্যার কথা ভাবছেন প্রতি চারজনের ১ জন

থাইরয়েড সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে যেসব খাবার

মাউথওয়াস ব্যবহারে কমবে করোনা সংক্রমণের ঝুঁকি

পুষ্টির ভান্ডার বাতাবি লেবু

ব্রণসহ ত্বকের নানা সমস্যা দূর করবে কালোজিরা

রোগ প্রতিরোধে আমড়া

নারী ও শিশুর পুষ্টিহীনতা

নিয়ম মেনে মাংস খান, সুস্থ্য থাকুন