আয়রন সমৃদ্ধ সাতটি খাবার সম্পর্কে জেনে নিন

আমাদের দেহ সুস্থ রাখতে এবং দেহের বিভিন্ন দরকারি জৈবিক কার্য সম্পাদন করতে আয়রন অতি প্রয়োজনীয় একটি খনিজ। এটি রক্তে অক্সিজেন পরিবহনের জন্য হিমোগ্লোবিনকে সর্বোত্তম কার্য সম্পাদন করতে সহায়তা করে। রক্তাল্পতার অন্যতম প্রধান কারণ আয়রনের ঘাটতি। দেহের লোহিত রক্তকণিকায় আয়রনের ঘাটতি দেখা দিলে কোষগুলিতে অক্সিজেনের পরিবহণ ব্যাহত হয়।

করোনায় আশংকাজনক ভিকারুননিসার শিক্ষিকা, আক্রান্ত পুরো পরিবার

এবার করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন ভিকারুননিসা নূন স্কুল এন্ড কলেজের শিক্ষিকা নাঈম আরা হোসাইনসহ তার পুরো পরিবার। তিনি ঢাকা

কিছু মানুষকে আক্রান্ত করার ক্ষমতা নেই করোনার

মস্তিষ্কের টিউমারের লক্ষণ ও চিকিৎসা

করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে মাস্কের সঙ্গে চশমাও কি দরকার?

দুগ্ধজাত খাবার ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে সক্ষম

সস্ত্রীক করোনায় আক্রান্ত গণস্বাস্থ্যের কিটের উদ্ভাবক ড. ফিরোজ

করোনার সংক্রমণ কমাতে খুলে দিন ঘরের জানালা

মাস্ক না ফেস শিল্ড, কোনটি বেশি নিরাপদ?

বস্তু থেকে সহজে করোনা ছড়ায় না

পাকা আমের বরফি খেয়েছেন? জেনে নিন মজার রেসিপি

মানুষের দৃষ্টিশক্তি ফেরাবে 'বায়োনিক চোখ'

করোনার ওষুধ আবিষ্কার রাশিয়ার

করোনা দুর্বল হয়নি এখনো শক্তিশালী