শুধু রূপে নয়, স্বাস্থ্য সুরক্ষায়ও রয়েছে অ্যালোভেরার বহুমুখী ব্যবহার

প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ অ্যালোভেরা, বাংলায় যাকে বলে ঘৃতকুমারী। ঔষধি গুণাগুণের জন্য কণ্টকধারী সবুজ এই ছোট উদ্ভিদের বেশ কদর রয়েছে। অ্যালোভেরা একদিকে যেমন বাড়ায় বাইরের সৌন্দর্য, অন্যদিকে ভেষজ এই উদ্ভিদের রয়েছে নানা পুষ্টিগুণও।

শুকনো ফলের রাজা কিসমিসের নানা গুণ

কিসমিস হল আঙুর ফলের শুকনা রূপ। তাই কিসমিসকে শুকনো ফলের রাজা বলা হয়। এটি তৈরি করা হয় সূর্যের তাপ অথবা মাইক্রোওয়েভ ওভেনের সাহায্যে। এই কিসমিস কেবল স্বাদেই অতুলনীয় নয়, ছোট এই ড্রাই ফ্রুটে রয়েছে অনেক উপকারিতা।

কফি কি পিত্তথলিতে পাথরের ঝুঁকি কমায়?

গৃহিণীর চোখে পানি আনলেও পেঁয়াজ ঔষধি গুণে অনন্য

মনোযোগ বৃদ্ধি করে যেসব খাবার

ওষুধ ছাড়াই নিয়ন্ত্রণে রাখুন উচ্চ রক্তচাপ

রক্তনালী ব্লক রোধে সহজলভ্য ৭ টি খাবার

হাইহিল জুতা বাতের সমস্যা বাড়ায়

ঢেঁড়সের অজানা কিছু স্বাস্থ্য গুণ

কিছুটা মানসিক চাপ স্বাস্থ্যের জন্য ভালো

‘নিরামিষাশী’দের স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি

যে পাঁচটি খাবার দ্রুত ডেঙ্গু নিরাময়ে সহায়ক

কফি পানে আয়ু বাড়ে

মাশরুম খেতেই সুস্বাদু নয়, পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ