মধ্যাহ্নভোজের পর ঘুম আসে কেন?

লিউক জানান, উচ্চ মাত্রার শর্করাজাতীয় খাদ্য এবং আমিষজাতীয় খাদ্য গ্রহণের প্রভাবে এমনটা ঘটে।

আয়ু বাড়াবে ভিটামিন ও খনিজ

ভিটামিন এবং খনিজ শুধু রোগ প্রতিরোধই করে না বরং আয়ু বাড়াতেও ভূমিকা রাখে। চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা বলছেন, প্রকৃতিতে বিদ্যমান ৩০টি ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণ করে আয়ু বাড়ানো যেতে পারে।

সজনে পাতার জাদুকরী কিছু গুণ

২০ বছর আগেই শনাক্ত করা যাবে ডায়াবেটিস

ইসবগুলের ভুষির জাদুকরী কিছু গুণ